Le blog de Maîtresse Sophia de Liege

Pour cette punition il faut un lien (cravate, ceinture, lacet, corde etc) 2 poids d’environ 500gr (btes de conserve, bouteilles d’eau ou livres), un baillon…

Assieds toi sur une chaise! mets le baillon sur la bouche… attaches tes chevilles avec un lien… prends le poids de 500gr un dans chaque main …tends les bras a l’horizontale… et garde cette pose 10 mn…

Et cela nu!!